2018年2月

76 凄い!

2018年2月27日

エキテン口コミ

凄い!

腰痛が酷く初めて整体に伺いましたが、凄い、の一言でした。施術後には腰痛の痛みがなくなり、体全体が柔軟になったようにかんじました。
室内はとても清潔感があり、リラックスして施術を受けられました。今後も定期的には通います。

あなたがもしお身体のお悩みを改善したいなぁ~と思ったら
ぜひ一度こみやま整体院の炭酸整体・インパルス療法・リンパジュエリスト「フェイシャル」を使った施術をお試しください。
こみやま整体院は日本炭酸整体協会・インパルス療法の認定院、江戸川区瑞江で唯一1院の整体院です。
「炭酸整体は商標登録もされております。」

患者様には
筋肉のツッパリ感が改善された
関節の可動域が上がって肩や膝が楽に曲がるようになった
体がこんなに軽いことに気付きました
などの声を頂いています。

お身体でお悩みがございましたら少しでもお役に立てればと思っていますので
お気軽にご連絡ください。

キャンペーン情報
なるべく早く痛みを解消してもらいたいとの思いで
初回限定の割引きをさせて頂いていますので少しでもお身体の調子が悪いなぁと
思うことがございましたらお電話お待ちしております。
1日3名限定 炭酸インパルス療法又は小顔ぷるるんフェイシャル
初回通常8,000円が
本日から限定14日間限定超割引き 51%OFF
今だけ驚きの3980円
 
「ホームページの初回割引きを見た」とお早めにお電話ください。
03-6337-2121
まずは施術をお試しください。
さらに水素足湯・EMS・ウォーターベットも今なら無料でサービス中です。
ぜひお試し下さい。

併設のこみやま整骨院では
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詳しくお知りになりたい方は気軽にお問合せ下さい(過失割合が0%の場合)

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当院では施術の最後に家で簡単にできる正しい姿勢と
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当院では予約制を取らせて頂いております
予約時間の5分~10分前にご来院頂けると助かります
多少お待ちいただく場合もございますがご了承お願いします。

下記より24時間予約また空き情報も確認して頂けます。
返信メールが届かないことが多いため
@yahoo.co.jp
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https://goo.gl/cUcnxL
から予約システムにアクセスしてみて下さい。

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受付時間   平日am8:30~12:00 pm15:00~20:00
         水、土曜am8:30~13:30
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東京都江戸川区東瑞江3-55-6
0363372121

テニス肘(肘の痛み) 

2018年2月26日

瑞江でテニス肘・肘の痛みでお悩みの方は江戸川区東瑞江のこみやま整体院の炭酸インパルス療法をお試し下さい。

こんな症状でお困りでないですか?
・テニスのバックハンドでレシーブすると痛い。
・物をつかんで持ち上げると肘周りが痛い。
・タオルをしぼると肘が痛い。
・ビンの蓋やドアノブを回すと痛くて回せない。
・事務作業でキーボードを打ってると痛くてつらい。
・洗濯物を干す時に肘がビックと痛む。
・就寝中に寝返りをするときに肘が布団や床に当ると痛みで起きてしまう。





テニス肘(親指側の痛み) 肘の痛み
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の原因は?
原因は手(前腕)の伸筋群(特に短橈側手根伸筋)指を伸ばす筋肉に強い負荷がかかったり、弱い負荷が繰り返しかかった使い過ぎによる筋肉・関節包・腱・骨の付着部の部分断裂や炎症で腱鞘炎と言われます。
テニス肘とは上腕骨外側上顆炎といわれ特にテニスの初心者に多く見られ、バックハンドで手首が手背側に向き過ぎたまま繰り返しボールを打ち返したりするとに負荷がかかり炎症が出て痛みがでます。
痛みが出る場所は、手のひらを天井に向けた時に親指側の肘の周辺から手首に向かった前腕の半分くらいの位置に多く見られます。
テニスプレイヤー以外にも手首や肘の曲げ伸ばしをする、中年以降の女性に多いとされますが、産後のママさんも子供を抱っこしたりする時間が長いので意外と多いです

野球肘(上腕骨内側上顆炎)の原因は?
野球肘、ゴルフ肘、柔道肘などと言われ、テニス肘の逆側で原因は手(前腕)の屈筋群、指を曲げる、手首を曲げて引く動作の筋肉に強い負荷がかかったり、弱い負荷が繰り返しかかった使い過ぎによる筋肉・関節包・腱・骨の付着部の部分断裂や炎症で腱鞘炎と言われます。
痛みが出る場所は、手のひらを天井に向けた時に小指側の肘の周辺から手首に向かった前腕の半分くらいの位置に多く見られます。
テニス肘よりは頻度は少ないとされています。

テスト法
・中指伸展テスト
肘を90°曲げて手首・指を天井側に反って力を入れる
反対の手で抵抗をかけて中指を床方向に下げた時に痛みを生じます。

・Thomsenテスト
肘を90°曲げて手をぐうにして握り手首を天井側に反って力を入れる
反対の手で抵抗をかけて手首を床方向に下げた時に痛みを生じます。


治療期間
筋肉の負傷具合、炎症の度合いや場所により人それぞれなので何とも言えないところですが、治り方としては手首から肘に向かっていくと手首側は治りが早く、肘の骨の近くに行くほど治るまでに時間がかかることが多いです。
日常生活を送るのに手を使いながらの治療になるためサポーターやバンドで炎症を引くのを待つ感じになるため時間がかかります。
押した感じや抵抗をかけた時の痛みが
肘近くのだと6か月
肘の下側15cm位で3か月
なんてこともあります。

治療法
あまりひどい場合や固定をしても大丈夫な方は
・指から肘までのギブス固定で安静にし4~8週間の場合もあります
・テニス肘用のバンドの装着
・ステロイドや局所麻酔などの注射
・慢性期になったものは温熱療法
・ストレッチと筋力強化
などがあります。

こみやま整体院の炭酸インパルス療法を受けるメリット
なかなか痛みが改善しない肘の痛みはもしかしたら首や肩の筋膜のつっぱりかもしれません?
こみやま整骨院では全身の筋膜の調整をしていきますので今まで治療は受けてきたけどなかなか改善しないという方は1度炭酸インパルス療法を試してみてください。

炭酸整体で使用する高濃度炭酸ミストで血流を促進し
インパルス療法で使用しているテクノリンク社製の特許のエムキューブ波が表面の皮膚から10~15cmの奥の組織までほかの治療院ではやっていない手にはめたグローブで、頭~足先まで全身に流すことで、普通のマッサージ、ストレッチでは届かない奥の奥まで電気を流しアプローチすることで筋肉の柔軟性を取り戻し、土台である骨盤の位置を正しくし、症状が出ている所だけではなく、負荷がかかって根本的な原因になっている場所を調整し改善していくことで痛み、シビレが軽減し、さらに身体の使い方が良くなっていきます。

ぜひ1度お試しください。

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75 体が楽になりました

2018年2月23日

エキテン口コミ

体が楽になりました

産後2ヶ月で骨盤が痛く、歩くのもつらかったので通いやすい近くの所を検索しました。
最後のウォーターベッドのマッサージがとても気持ちよくて寝そうでした。
施術後は歩きやすくなり、血流がよくなって手先まで温かくなり肩の痛みも楽になりました。
姿勢や歩き方も丁寧に教えていただき、さらに紙にまとめてくれたので自宅に帰ってからも確認できてよかったです。

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産後の骨盤矯正

2018年2月22日

産後の骨盤の開き・腰痛でお悩みの方は江戸川区東瑞江のこみやま整体院にお任せ下さい

こんな症状でお困りでないですか?
・ウエストやお尻太ももに脂肪が付いた
・帝王切開で出産したが骨盤に違和感がある
・仰向けに寝ると尾骨があたってるのか、痛くて横むきでねる状態で辛い
・床に座ってあぐらやおねえさん座りをすると、股関節が痛い
・妊娠中から腰痛、坐骨神経痛が出ていたが、産後からさらに症状がつらい
・尿もれがある
・産後6ヶ月経ったがまったく痩せない
・体重は戻ったのに妊娠前のジーンズがはけない
・肩やくびれの位置がずれている




産後の骨盤のゆるみはなんで起こるの?
1. 女性ホルモンによるゆるみとゆがみ
「エストロゲン」や「プロゲステロン」などもありますが、特に妊娠3か月~産後2~3日出る女性ホルモン「リラキシン」(「子宮緩和因子」とも呼ばれ妊娠後期~末期にかけて分泌量が増える)が卵巣、子宮、胎盤から出るためで、リラキシンが出ると恥骨結合(軟骨)や靭帯(骨と骨をつないでいる)が緩むため骨盤が開くと言われています。
妊娠初期にお腹が大きくなくても、腰が痛かったりするのはリラキシンが出て関節が緩くなっていることもあります。

リラキシンは、生まれる頃には10㎝ぐらいの頭になっている赤ちゃんがせまい産道をスムーズに通れるためにひろげる大切な役割があるために出ます。
生理前にもリラキシンは出るので骨盤が緩くなり、筋肉や関節への負担が大きくなり腰や肩の痛が出る方もいます。
妊娠後期にはお腹が大きくなってきて腰が反り腰になります。楽だからと言って腰を反りすぎずに、いつもよりちょっとだけ前かがみにすることで、背骨と骨盤のバランスが良くなり、腰痛や赤ちゃんが下に下がることで出る妊娠線、肉割れが出ずらくなります。
赤ちゃんも上に上がりやすいので逆子にもなりにくいと言われていますぜひ試してみて下さい。

2.筋力低下

妊娠中はお腹が大きくなってくるため、動きが少なくなってしまい筋力が落ちて腰痛が出たり、むくみが出たりします。
出産で大きくなってたお腹が急にしぼむため、お腹周りの伸びた筋肉が正常に戻るまで時間がかかります。
その間は内臓が下がりやすくなり骨盤内に腸が落ち込んできてしまったりすると基礎代謝が落ちて太りやすくなったり、下腹がぽっこりしたり、尿もれ、頻尿の症状も出ることが多いです。
通常産後開いていた骨盤は少しずつ閉じて3カ月位で元に戻るはずですが、子育てで抱っこをしたり、おっぱいをあげるなど姿勢が悪かったり、筋力が弱ったままだと、緩んだ関節がそのまま戻らず、骨盤の位置も変わらず開いたままになってしまいお腹がぽっこりしたり下半身が太くなったりすることも多いです。
産後3カ月までには運動や施術を受けて骨盤やインナーマッスルをしめておくことをおすすめします。

産後の尿もれ・頻尿
骨盤の底部には子宮、膀胱、腸などの内臓を支える骨盤底筋群(深会陰横筋、尿道括約筋、肛門挙筋、尾骨筋など)があり産後は骨盤の開きや、筋力低下で骨盤底筋群が緩み、膀胱、尿道、肛門の引き締めが弱ることで尿や便がしっかりしぼり出せないと頻尿になったり、くしゃみをしたりしゃがんだりなどちょっと力んだりした際に尿もれしてしまうこともあります。
また加齢、肥満が原因でも骨盤底筋は衰えたりもしますので骨盤底筋を鍛えるためにトイレでもいいのでお尻の穴をきゅっと締め10秒キープする感じを1日3セット位で運動もしておくのも効果的です。

産後のママにこみやま整体院が出来ることは?
炭酸インパルス療法+EMSで骨盤矯正をすることで身体の奥のインナーマッスル、骨盤底筋も鍛えることが出来き炭酸ミストで血流がよくなるので姿勢改善、尿もれ、むくみも早期に改善しやすいです。
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74 珍しい施術

2018年2月20日

エキテン口コミ

珍しい施術

体型の変化が気になり、まずは骨盤矯正をしたいと考え、通いやすい近所で検索しました。決め手はインパルス療法。初めて聞く名前に興味をもち、一度経験してみようと予約。痛みはなく、逆に気持ちが良かったです。説明もわかりやすく施術も丁寧な印象。立ち方、歩き方、寝方のポイントを教わりましたので意識して過ごし、変化を期待したいです。

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肩こり

2018年2月15日

長年お困りの肩こりでお悩みの方は江戸川区東瑞江のこみやま整体院にお任せ下さい

「肩こりで日常生活がつらいあなたへ」
肩こりのせいで出来なかった夢が実現します!




あなたの症状はどれですか?
・デスクワークで同じ姿勢が多く肩こりがひどくなってきている。
・肩がこりすぎてひどくなってくると頭痛、めまいがする。
・マッサージを受けてもその場だけで改善されていない。
・湿布を貼っても薬を飲んでも良くならない。
・肩こりが慢性的につらく改善の仕方がわからずあきらめかけている。
・肩こりがつらくて寝れない。


もし上記のようなお悩みを抱えていて痛みやシビレを改善したい方は
お任せ下さい!
こみやま整体院が
あなたの痛み、シビレの最後の砦になります!


肩こりとはどういう症状なのか?
首周りの筋肉が「かたい」「つっぱる」「重だるい」「痛い」などを訴える方が多く
ひどくなると頭痛、めまい、吐き気、手のシビレなどの症状を訴える方もいます。
コリとは疲労で筋肉が縮んで血管を圧迫し、細胞に酸素が行きわたらなくなって血行不良を起こしふくらはぎで言うとつったような状態です。
最近では仕事でのデスクワーク以外に、スマホ、ゲームが普及し、同じ姿勢で下を向いたままの姿勢が多いので子供からお年を召した方まで肩こりが多くみられます。
だいたい頭の重さは(約4~5kg)と言われています。

スマホなどで下向きの姿勢が多いと約3~4倍の20kgを支えなくてはならないため、首の筋肉だけでは支えられなくなり肩、肩甲骨周りの筋肉を過剰に使うことで慢性的な肩こり、40肩、50肩になって本来柔軟性のある肩甲骨周りの筋肉が硬くなり腕を挙げるのもつらくなるしまうこともあります。
肩こりの治療法
・痛み止め、血流を改善するのみ薬
・痛み止めの注射
・湿布
・塗り薬
・マッサージ
などで様子をみて下さいと言われることも多いです。

なぜ肩こりになるのか、痛みの原因はどこから来るのか、根本的な原因を治療してあげないと、その時は痛みが取れてもまたすぐに痛みが出てしまうことも多いです。

原因
姿勢、長時間の同じ姿勢で靭帯、筋肉などの組織が血流不足で縮んで悪影響を与えてしまうことが多いです。

痛み、肩こりが出る前に疲労感、おもだるさはなかったでしょうか?
痛みが出てからではなく、痛みが出る前にストレッチや施術で身体のゆがみを取っていくことも必要です。

そのためには姿勢の改善、筋肉、靭帯の柔軟性を出すことが必要です。
ゆがんだ体は、筋肉のバランスがみだれ、筋肉が縮んだり伸ばされたりして起ります。

瑞江のこみやま整体院では立ち方、座り方、歩き方、寝かたなどのセルフケアもお教えいたします。

ではなぜ当院の施術が肩こりに対応できるのか?
こみやま整体院では首痛みがあった込山本人が今まで受けた施術で最も効果があった施術を炭酸整体+インパルス療法にプラスした込山式炭酸インパルス療法でお悩みを持つ患者様をお助けします。
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東京都江戸川区東瑞江3-55-6
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腰痛・ぎっくり腰

2018年2月15日

ぎっくり腰、腰痛でお悩みの方は江戸川区東瑞江のこみやま整体院にお任せ下さい

「ぎっくり腰・腰の捻挫と診断されて」
「腰の痛み・足のシビレで生活するのがつらいあなたへ」
腰痛のせいで出来なかった夢が実現します!



あなたの症状はどれですか?
・今日急に腰が痛くなって歩く事がつらい。
・長く立っていると腰~足に痛み、シビレが出る。
・椅子から立ち上がろうとしたら急に腰が痛くなった。
・重いものを持ち上げた時に「グキッ」と。
・腰が慢性的に痛く、ぎっくり腰がくせになっている気がする。
・痛みは治まってきたけど、また痛みが出そうで怖くて不安。


もし上記のようなお悩みを抱えていて痛みやシビレを改善したい方は
お任せ下さい!
こみやま整体院が
あなたの痛み、シビレの最後の砦になります!

ぎっくり腰って何?
ぎっくり腰とよく聞きますがぎっくり腰とは関節、筋肉、靭帯に負荷がかかって痛みがでる症状の総称で正式には急性腰痛症と言います
・重いものを持ちあげようとして急に腰が痛くなった。
・くしゃみをして腰が痛くなって動けなくなった。
・腰を曲げて体を捻じったら痛くなった。
・椅子から立ち上がろうとしたら痛くなった。
などちょっとしたことで痛めてしまいます。


ぎっくり腰の治療法
・痛み止めののみ薬
・痛み止めの注射
・湿布
・コルセット
などでコルセットをして安静にしていて下さい。と言われたり湿布を出されて様子をみて下さいと言われることも多いです。

なぜぎっくり腰になるのか、痛みの原因はどこから来るのか、根本的な原因を治療してあげないと、その時は痛みが取れてもまたすぐに痛みが出てしまうことも多いです。

原因
姿勢、動作などの環境による強い負荷がかかって椎間板を痛めてしまうもの、靭帯、筋肉などの組織が血流不足で縮んで悪影響を与えてしまうなどがあります。
でもそれだけでしょうか?
痛みが出る前に疲労感、おもだるさはなかったでしょうか?
痛みが出てからではなく、ギックリ腰、腰痛が出ない身体作りをしてみてはいかがでしょうか?

そのためには姿勢、筋肉、靭帯の柔軟性を出すことが必要です。
ゆがんだ体は、筋肉のバランスがみだれ、筋肉が縮んだり伸ばされたりして起ります。

瑞江のこみやま整体院では立ち方、座り方、歩き方、寝かたなどのセルフケアもお教えいたします。

ではなぜ当院の施術がギックリ腰に対応できるのか?
こみやま整体院では本人も腰痛だった込山が今まで受けた施術で効果があった施術を炭酸整体+インパルス療法にプラスした込山式炭酸インパルス療法でお悩みを持つ患者様をお助けします。
炭酸整体で使用する高濃度炭酸ミストで血流を促進し
インパルス療法で使用しているテクノリンク社製の特許のエムキューブ波が表面の皮膚から10~15cmの奥の組織までほかの治療院ではやっていない手にはめたグローブで、頭~足先まで全身に流すことで、普通のマッサージ、ストレッチでは届かない奥の奥まで電気を流しアプローチすることで筋肉の柔軟性を取り戻し、土台である骨盤の位置を正しくし、症状が出ている所だけではなく、負荷がかかって根本的な原因になっている場所を調整し改善していくことで痛み、シビレが軽減し、さらに身体の使い方が良くなっていきます。

ぜひ1度お試しください。

あなたがもしお身体のお悩みを改善したいなぁ~と思ったら
ぜひ一度こみやま整体院の炭酸インパルス療法・リンパジュエリスト「フェイシャル」を使った施術をお試しください。
こみやま整体院は日本炭酸整体協会・インパルス療法の認定院、江戸川区瑞江で唯一1院の整体院です。
「炭酸整体は商標登録もされております。」

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73 骨盤矯正で行きました!

2018年2月14日

エキテン口コミ

骨盤矯正で行きました!

インパルス療法という治療をしていただきました!
身体の内部まで心地よい程度の電気が入ってきている感じがして
とても身体が楽になりました。
また、身体全体のチェックもしていただき、歩き方等色々な指導をしていただき
私の疑問等、親切にお答えいただきました。
しばらく通わせていただきたいと思っております。

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インパルス療法養成講座

2018年2月11日

今日は江戸川区瑞江の「こみやま整体院」でインパルス療法養成講座のお手伝いをさせていただきました。
新たな協会メンバーも加わり、久々の先生も復習を兼ねて来ていただき、自ら体験し施術することで使い方を再確認し新たな発見をされたと喜んでいました。

懇親会でも皆さんの活躍や、今後の取り組みを聞けて楽しめました。
これからも皆様のために、少しでもお役に立てるように勉強していきます(^◇^)

日向ぼっこ

2018年2月11日

今日は比較的温かいので、ハチ兄は日向ぼっこです。

久々ですねー