肩こりこんな症状でお困りではないですか?

瑞江駅徒歩5分の「瑞江こみやま整体院・整骨院」です。
瑞江、一之江、篠崎のお客様が多くご来院頂いています。

肩こりこんな症状でお困りではないですか?
☑デスクワークで同じ姿勢が多く肩こりがひどくなってきている。
☑肩がこりすぎてひどくなってくると頭痛、めまいがする。
☑マッサージを受けてもその場だけで改善されていない。
☑湿布を貼っても薬を飲んでも良くならない。
☑肩こりが慢性的につらく改善の仕方がわからずあきらめかけている。
☑肩こりがつらくて寝れない。

肩こりで多い症状
首周りの筋肉が「かたい」「つっぱる」「重だるい」「痛い」などを訴える方が多く
ひどくなると頭痛、めまい、吐き気、手のシビレなどの症状を訴える方もいます。

コリとは疲労で筋肉が縮んで血管を圧迫し、細胞に酸素や栄養素が行きわたらなくなって血行不良を起こし筋肉が硬くなった感じでふくらはぎで言うとつったような状態です。

最近では仕事でのデスクワーク以外に、スマホ、ゲームが普及し、同じ姿勢で下を向いたままの姿勢が多いので子供からお年を召した方まで肩こりが多くみられます。

だいたい頭の重さは個人差はありますが、(約4~5kg)と言われています。

デスクワークやスマホなどで下向きの姿勢が多いと約3~4倍の20kgを支えなくてはならないため、首の筋肉だけでは支えられなくなり肩、肩甲骨周りの筋肉を過剰に使うことで慢性的な肩こり、40肩、50肩になって本来柔軟性のある肩甲骨周りの筋肉が硬くなり腕を挙げるのもつらくなるしまうこともあります。

筋肉、筋膜、関節が硬くなってしまうと、ストレッチや運動をしても自分で戻すのは大変です。
セルフメンテナンスができない方はご来院お待ちしています。

当院では血流が4倍になる炭酸ミスト、手技、カッサを用いた施術をしていますので是非お試しください!

 

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